いつもありがとうございます。林雄介です。(*^_^*) 肩の力を抜くというが、実は簡単そうで難しい。 頭使ってない人は、はじめから肩に力なんか入っていないんですが、事務職だったら肩がはってますよ。 肩がはると、横隔膜に負担がかかって、それが心労の原…