いつもありがとうございます。林雄介です。
伊藤園の伊藤園中央研究所と東京大学名誉教授光岡知足氏（善玉菌、悪玉菌の世界的権威らしい…）が、花粉症に効果があると言っているフェカリス菌の乳酸飲料、「朝のＹｏｏ、フェカリス菌」。１千億の乳酸菌。普通にスーパーで９５円で売っています。伊藤園の研究所は、毎日、フェカリス菌入り乳酸菌飲料を飲めば、花粉症に改善効果があると言っています。１本１００円なら、月３千円です。毎年、花粉症に効果があるという商品が品切れになるのは恒例行事ですが、今は１月分の薬を耳鼻科で出せますから、花粉症の薬と点鼻薬、点眼薬を使った方が安いですよ。
柑橘類のじゃばらが花粉症に効果があるということで以前は品切れになりましたが…。薬じゃダメなんですか？。
薬が効かないのは食生活より、ストレスが多いんです。ですから、食生活を変えるよりストレスを軽減するライフスタイルに変えたらいいんです。次の本は花粉症対策とは関係なく職場、人間関係の改善や嫌な人の距離の置き方を書いておきました。需要が多いみたいですから。
林雄介ｗｉｔｈ，ｙｏｕ。
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