2010-10-27 なぜ痩せるのか? 食事制限で、必要カロリー以下にするとカラダが寒いんですね。 低血圧と低体温になる。 で、湯船に1時間以上浸かっている。風呂に入る前に体重計にのって、出たら1キロ痩せていると。風呂は体重が1キロ落ちるまで入るです。 ただ、痩せていればいいのか?と。何のために痩せるかですね?そもそもダイエットする必要があるのか? これは美しさの基準ですね。 続く。 『ニッポンの農業』〔林雄介著、ぎょうせい〕、『図解雑学よくわかる政治のしくみ』〔林雄介著、ナツメ社〕のおまけ