いつもありがとうございます。林雄介です。(=^▽^=)
どうやって、気分を切り替えるかというと、カラダを動かしたらいいんです。私の場合は、掃除したり洗濯して干しながら気持ちの切り替えをしています。時間があれば、スポーツをしたり、散歩をしたらいいんです。
頭の切り替えを頭で考えてやるのは、難しいんですが、カラダを動かしたら割と頭とか心の切り替えはできるんですね。
今日は連休ですけども、燦々と太陽が降り注いでいます。
九州には台風が接近しているようです。九州の方は台風にもお気をつけください。いつもご訪問いただきありがとうございます。
林雄介ｗｉｔｈ，ｙｏｕ。
日本図書館協会選定図書、全国学校図書館協議会選定図書、多数の林雄介の教育に役立つ健全図書。↓。
「図解雑学・よくわかる政治のしくみ」「図解雑学・よくわかる省庁のしくみ」〔ナツメ社〕、「絶対わかる法令・条例実務入門」「絶対スキルアップする公務員の勉強法」「公務員の教科書〔算数・数学編〕」、「ニッポンの農業」〔ぎょうせい〕、「霞ヶ関の掟・官僚の舞台裏」（日本文芸社）、「この通りにすれば受験にうかる」（たちばな出版）他多数。
