林雄介、今日の一言燃え尽き症候群

一生懸命やったら反動で無気力になるのです

そうしたら、全く違うこと〔ハレ〕をしてケガれをとるのです。ケガれとは、気が枯れるから汚れなのですつまり、気力を回復させたらよいのです

あとは、ぐっすり休むことです

『ニッポンの農業』〔林雄介著、ぎょうせい〕のおまけ